Забойская библиотека представляет беседу «Будь здоров!» по статьям одноименного журнала. Статья Татьяны Агушиной «Золотые правила долгой жизни» знакомит вас с правилами, следуя которым, можно несколько продлить наше земное существование. Человеку генетически гарантированы 150 лет жизни, а наш век значительно короче.
Статья Натальи Каркачевой «Бессонница: мой опыт» много новых идей даст читателю журнала. Вы узнаете, что делать, чтобы быстрее уснуть. Кстати, лучшие убаюкивающие занятия - чтение книг и прослушивание любимых музыкальных произведений.
Читаем новый номер журнала «Будь здоров!».
